Hotstone massage:
Hotstone massage is een massage die al eeuwen oud is. In Azië en India gebruikt voor de heilzame werking. Bij een hotstonemassage worden warme stenen gebruikt om de chakra’s neer te leggen om mee te masseren. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt zal tussen de 40-45 graden liggen.
Het effectieve aan de massage maakt de combinatie van warmte en beweging die dieper en intenser effect aan het spierweefsel geven. Het draagt hiermee bij aan het afvoeren van afvalstoffen, blokkades worden sneller opgelost en het ontgiften van het lichaam.
Soepele spieren en een intens gevoel van ruimte in het lichaam zijn het resultaat.
Hotstone is ook erg geschikt voor:
- spier en of zenuwpijnen
- stress en burn out
- gewrichtsproblemen
- slechte doorbloeding/kouwelijk
- mensen die zich wat zwak voelen
- algemene moeheid
- maar zeker ook gewoon voor mensen die gewoon hun lichaam eens willen vertroetelen en relaxen
